昨天下班的時候才發現我一整天吸收的液體只有早上一杯奶茶、下午一小罐咖啡。
奶茶是配早餐的,咖啡是中午的時候嘗試體驗的伯朗新產品。
坐在冷氣房裡一整天,卻只吸收了這麼一點不算水分的液體,連自己都嚇了一跳。
明白自己不愛喝水,但缺水的後遺症也是很深刻體驗,但仍舊忘了補充水分。
想起以前也寫過關於補充水分的文,在這裡。
(人體70%是水,一直沒補充水分說不定哪天就真的蒸發掉了。)
雖然不知道跟沒喝水有沒有關係,
最近容易眼睛酸酸提醒了我應該要多注意一下自己的狀況。
今天一杯小7的黃金榛果咖啡下肚之後,開始猛灌水,
一方面是真的感覺到口腔內的乾燥,一方面是想補足近日來的缺水,
於是茶水間與化妝室的無限循環。
踩著高跟鞋在走廊上叩叩叩的時候,突然覺得變成魚也不賴,
渴了張開嘴就可以喝水,要排洩的時候也是隨時隨地。
不過話又說回來,這樣等於泡在自己和別人的「屎尿水」裡生活,
而且吞下肚的也是相同的物質.............還是不要想好了,很驚悚的說!
還是乖乖喝水乖乖上廁所吧!
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